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2008年05月04日 Mika Itoh/更新:2014.05.06

美腰ダイエット SHINO

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美腰ダイエット とは、腰をまわして ウエストまわりをシェイプさせ
綺麗なくびれ 「 美腰 」を作る、ダイエット。

SHINOさん

美腰ダイエット の著者 SHINO さんは50歳位だそうですが、
くびれ のある美しいラインのスタイル☆

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ダイエット はムダに細けりゃいい〜って女の子も
多いけど、そうじゃないですよ( ̄^ ̄)!

くびれ があってこそ、初めて
スレンダーな美しいプロポーションだと思います。
そうよ、これ。こうなりたいのよ私(笑)

バランスよく筋肉もついてて、細すぎず
美しい体つきを目指すダイエッターたちに今 SHINOさんは
カリスマ的存在。

美腰ダイエット の本も、かなり勢いよく売れているらしい。
SHINOさん、ホントによくTVで見かけますもんね^^

おネエMANS や 、うたばん他 色んな番組でも
SHINOさんが言われてましたが、

腰を回す動きは、何気に全身運動なので
バランスよく綺麗に締まりそうです。
しかも、美尻効果あり!

ビリーズブートキャンプ のような
激しい動きを続ける事が出来なかった人でも
美腰ダイエットなら、じっくり続けられそう。

新陳代謝がよくなれば、顔色も良くなるし
お肌のコンディションも整えやすいそうですよ^^

夏も目前!ダイエットを本気ではじめるなら、
今がちょうどいい時期かもしれませんね(^^♪

1日5分でくびれボディ 美腰ダイエット

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