猟奇的な彼女田中麗奈さんのキレイの秘密はヨガ・タイ古式マッサージ

公開：2008年04月17日 Mika Itoh／更新：2014.09.22

猟奇的な彼女で、注目度ナンバーワンの田中麗奈さん。猟奇的な彼女は、初の連ドラ主演なのだそうです。

たくさんテレビに出ている感じはしないけれど、なぜか存在感バッチリの田中麗奈さん。そんな彼女のキレイの秘密を探ってみました♪

疲れてくると、とにかくむくみやすいという麗奈さん。そんなときは、ヨガやタイ古式マッサージをよくするとか。

ヨガの呼吸法を取り入れて、大きく息を吐くだけで、むくみが取れるのだそうです。

さらに、おススメなのが、ホットタオル美顔。

ぬらしたタオルをレンジでチンして、しばらく顔に当てておくとメイクのノリも変わってくるんだそうですよ。

疲れたときは、湯船に頭までつかって頭皮までゆっくりと温めるなど、美容・健康にはかなり気を使っている様子ですよね。

田中麗奈さんってお料理もちゃんとしているらしく、自分でオリジナルのお料理とかもパパって作ってしまうとか。

基本的に食事は好きなものを食べているそうですけど、食べ過ぎてしまったときは、歩いて帰ったり、腹八分目を心がけたりもしているんですって。

さすが、女優さんです！だらだら食べていてはいけないってことなんでしょうか（笑）

さらに心がけている事は冷たいものを飲まないっていうこと。なんと、ビールも常温で飲むらしいですよ。ちょっと・・・、まずそう・・・。

体力勝負の連ドラも始まり、ますます乗りに乗っている田中麗奈さん。これからも頑張ってほしいですね☆

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