コアリズム 動画　くわばた が-20cmって… | 時遊zine

コアリズム 動画　くわばた が-20cmって…

コアリズム 、やってますね〜 深夜放送で(笑)
コアリズム の通販番組 を 初めて見たのは、実は2〜3日前（遅ッ＾＾；）
動画 の第一印象は、ビリーの変化形じゃんって感じだったんだけど

くわばたおはら の、くわばたさんが
コアリズム でウエスト−20センチらしいじゃないですか(^ω^;)

コアリズム は主に、腰の動きがメイン。
だから、メタボリック の人や胴回りが気になる人に
一番効果があるって感じなんですね。

それにしても、モニターの人の結果も見ましたけど
なんですか、あの変化っぷりは(^ω^;)(^ω^;)

男の子のモニターなんて、腰の怪しげな動きを
完全マスターしちゃって、かなり情熱的な感じに踊ってるし…(笑)

でも、ビリーズブートキャンプ の時より
動きがラクそうだから、女の子はこっちのほうが
ぜんぜん続くかもね。何せ、ビリーはキツかったですから(笑)

体験者の声を聞いていると、
楽しんで出来る運動だから、続くし結果も出せるんだとか。
確かに、「楽しい」「続けられる」 というのは、
ダイエット には凄く、重要な要素ですよね（＾＾）

コアリズム　ホームページ