コアリズム動画　くわばたが-20cmって…

公開：2008年06月03日 Mika Itoh／更新：2014.05.05

コアリズム、やってますね〜深夜放送で(笑)
コアリズムの通販番組を初めて見たのは、実は2〜3日前（遅ッ＾＾；）
動画の第一印象は、ビリーの変化形じゃんって感じだったんだけど

くわばたおはらの、くわばたさんが
コアリズムでウエスト−20センチらしいじゃないですか(^ω^;)

コアリズムは主に、腰の動きがメイン。
だから、メタボリックの人や胴回りが気になる人に
一番効果があるって感じなんですね。

それにしても、モニターの人の結果も見ましたけど
なんですか、あの変化っぷりは(^ω^;)(^ω^;)

男の子のモニターなんて、腰の怪しげな動きを
完全マスターしちゃって、かなり情熱的な感じに踊ってるし…(笑)

でも、ビリーズブートキャンプの時より
動きがラクそうだから、女の子はこっちのほうが
ぜんぜん続くかもね。何せ、ビリーはキツかったですから(笑)

体験者の声を聞いていると、
楽しんで出来る運動だから、続くし結果も出せるんだとか。
確かに、「楽しい」「続けられる」というのは、
ダイエットには凄く、重要な要素ですよね（＾＾）

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