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公開:2024年02月23日 伊藤 みさ/更新:2024.02.23
公開:2024年02月23日 伊藤 みさ/更新:2024.02.23
こういうオヤツいいね!ココナッツチャンク、チョココーティングもおすすめ
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ココナッツオイルや、ココナッツウォーターが以前ブームになりましたが意外と話題に上らないのがその「実」の部分。
最近は見かけないのですが、以前ローソンで売っていた「ココナッツシュガーチョコレート」に筆者はドハマリしました。
左がココナッツシュガーチョコレート / 右のにもローストココナッツが入っています
ココナッツの果肉をローストしてカリっとさせたもの(ココナッツチャンク)を、チョコでコーティングしたお菓子。穏やかな甘みとそのサクサク感、ココナッツの優しい香りが美味しいのです。
そんな出会いから、なかなかスーパーなどでは販売されていない「ココナッツチャンク」をネットで購入してはポリポリとオヤツやコーヒーのお供に楽しんでいます。
栄養豊富とあってカロリーは低くはないですが、スナック菓子などを食べるよりは罪悪感少な目。食物繊維も多く含まれていると聞くので、女性にうれしいおやつとなりそうです。
ココナッツチャンクのチョココーティング を手作り!
材料
- ココナッツチャンク … 100~150g
- お好きなチョコレート … 40~50g(板チョコ1枚分)
- サラダ油 又は ココナッツオイル … 小さじ1(なくてもOK)
- 耐熱皿などに板チョコ(今回はカカオ70%のブラックチョコを使用)を砕き入れ、湯銭またはレンジで溶かす。
- 溶けたチョコレートを混ぜ、ココナッツオイルを入れてよく混ぜる。(チョコがツヤっとする)
- ココナッツチャンクを入れて優しく混ぜ、全体的に絡まったらクッキングシートの上に出す
- 箸などを使いそれぞれくっつかないように離し、チョコが固まれば完成です。
寒い時期であれば固まるのにあまり時間はかからないですが、早く固めたい場合は冷蔵庫に入れておけば10分前後で固まりますよ。
ココナッツチャンクは、そのまま食べても美味しいように味をつけて販売されるメーカーも多いのですが、物足りなさを感じた時や味変をしたい時におすすめなのが、やはりチョコレートコーティング。
筆者がドハマリしたあのお菓子が、ローソンで買うよりも比較的安く・大量生産できるのでおすすめです。
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