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2008年10月12日 Mika Itoh/更新:2014.05.05

バナナダイエット の次は、キウイダイエット

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バナナダイエット が流行っているようですが、
バナナ が手に入らなくて困っている人が続出しているらしいですね。

私の母も バナナダイエット を実行している一人。

バナナダイエット を始めて3週間で2キロくらい痩せたそうなので、
ダイエット 効果 はあるみたいですよ(^-^)

バナナダイエット

友人は、猿でも飼ってるのか? っていうくらい
バナナ を買い占めるって言ってたし(笑)

世間の バナナの注目度は増すばかりです。

だからバナナが売り切れになっちゃうなんて
現象が起こるんですね〜。

そんな中、バナナに代わって注目を集めているのが、
キウイフルーツなんだそうです。

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キウイ は、脂肪などを燃焼するカロテンや
むくみや冷えを改善するカリウムが
バナナとほぼ同じくらい含まれているんだとか。

バナナダイエット と同じ方法で、
朝食に キウイ と水を飲むだけでいいんですって→blog ranking

キウイ も5個くらい入って298円とかなので、
朝 ダイエット で食べるにはちょうどいいですよね。

キウイダイエット

バナナ だけだと飽きてしまいそうだし、
手に入るなら、交互に食べて ダイエット を長続きさせるといいかも^^

バナナダイエット の次は、
キウイダイエット がくるかもしれませんよ〜。

でも…。

元々朝食を食べていない人が、朝食にフルーツを食べる ダイエット をしたら、
どうなるんでしょうね?

余計なカロリーを摂取する事になるので、逆に太ったりしないのかな?

それとも、生活リズムが整うので代謝がよくなったりするんですかね〜。

食欲の秋に突入しているので、私も
バナナダイエット & キウイダイエット でも始めるとしますか(笑)

バナナ 売ってるといいな^^;

そうそう、世の中には1本630円の 高級バナナ もあるらしいですよ。
1本ずつ袋に入っていて、ペンギンのマークがついてるの。

なにゆえ、ペンギン?

一回でいいから食べてみたいな〜☆

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