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女磨き (Page.7)

お風呂はダイエットに最適な時間!湯船に浸かれば2kmジョギングと同じ

いつものお風呂タイムを、ダイエットの時間に変えてしまおう!お風呂の時間を、効率よく脂肪燃焼を加速させてくれるのは『コーヒー』と『グレープフルーツ』

炭水化物を食べても、太りにくい方法があった!医学的に明らかに

これまで常識と言われてきた、太る食材「炭水化物」。しかし、最新の研究結果で炭水化物は冷やして食べると太りにくいという新事実が判明しました

振り返らないで…!インパクト強め、進撃の巨人パックが登場

一瞬で巨人になれる!インパクト強めのフェイスパック「マーベル 進撃の巨人」が東急ハンズなどで販売されています。これはなかなか強烈な…

日焼け後のケア、3ステップで違う!その日の夜が勝負の分かれ目

美肌の敵、「日焼け」のアフターケアのポイントは3つ!冷やす・中からケア・外からケア。その具体例と理由などをご紹介します。

有酸素運動は30分以上…は間違いだった!ダイエットの新常識

有酸素運動は、30分以上やらないと意味がない…というのはウソだった!脂肪燃焼に詳しい池谷先生によると、有酸素運動はたった数分でも確実に脂肪は燃えているという

斬新!一人で着られるセパレート浴衣がこの夏クル!?

浴衣の生地が上下に分かれた、セパレート浴衣が最近売れているらしい!簡単に着られて、しかも2wayって…どゆこと!?

化粧直しのやり方、崩れたメイクの直し方!ただの厚塗りになってない?

化粧直しのやり方。メイク崩れをなおす時は、時間をかけずに最低限のポイントだけおさえておけばOK!つるんっと艶のある化粧直しができます。

カラーをした日のシャンプーはNG!髪色のもちを良くするお手入れ方法

美容院でカラーリングをした日の夜、髪を洗ってはいけない!カラーの色持ちを綺麗な状態で長持ちさせるためのお手入れ方法

ふわりんか は本当にカラダ香るのか?検証してみた

クラシエから発売された「吐息、カラダ香る ふわりんか」。ソフトキャンディーを食べてカラダからローズの香りがするのか?検証してみました。

夕方になると肌がザラつく…原因は?対処ポイントは3点

体力的にも疲れが出始める夕方に、肌にもお疲れサイン!?夕方になると肌がザラつく、ゴワついてくる…という方は基本的なスキンケアの見直しから!

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